Оротат калия в бодибилдинге

Калия оротат в бодибилдинге как принимать, дозировки

На чтение 6 мин. Просмотров 1.2k.

Калия оротат — анаболическое средство, нормализующее углеводный и белковый обмен. В спорте применяется для улучшения переносимости нагрузки и для защиты сердца во время сушки. Разберемся, чем поможет препарат бодибилдерам и как его принимать.

Помимо спортивной фармакологии, в бодибилдинге широко применяют различные аптечные препараты, например, калия оротат. Это нестероидное анаболическое средство, которое имеет широкий перечень показаний. В бодибилдинге его сочетают с другими препаратами.

О лекарстве

Препарат относится к группе нестероидных анаболических средств. Его главное свойство — нормализация процессов белкового и углеводного обмена в организме. Средство нормализует обмен галактозы, улучшает синтез нуклеиновых кислот. В официальной медицине используют для коррекции состояний, связанных с нарушением метаболических процессов. Показаний у лекарства очень много — от патологии печени и желчевыводящих путей, до дерматозов и прогрессирующей мышечной дистрофии, но в составе комплексной терапии, а не как самостоятельное средство.

Метаболический препарат выпускается в таблетках, по 500 мг действующего вещества в каждой. Таблетки находятся в свободной продаже, рецепт для приобретения не нужен, а стоимость очень доступная.

Применение в спорте

Калия оротат в бодибилдинге применяют совместно с другими лекарственными средствами для улучшения физических показателей. Таблетки относительно безвредны, поэтому универсальной схемы приема нет, каждый спортсмен самостоятельно подбирает собственные дозировки.

Показан спортсменам с целью:

• улучшения белкового и углеводного обмена;
• повышения общей выносливости;
• в период активного набора мышечной массы;
• решения проблем с сердечно-сосудистой системы;
• облегчения тренировки в экстремальных условиях.

Средство успешно комбинируется с другими препаратами.

Для набора мышечной массы

Следует понимать, что сам по себе медикамент не поможет набрать мышечную массу, однако повышает скорость гипертрофии мышечных волокон при условии объемного силового тренинга и достаточного поступления белка с пищей. Прием таблеток в таких случаях улучшает общую переносимость физических нагрузок и процесс усваивания белка. Также существует мнение, что в период интенсивного тренинга этот медикамент способствует расщеплению жиров, но помогает сохранить объем мышц.

Для повышения выносливости

В сочетании с антиоксидантами или рибоксином существенно улучшает переносимость физических нагрузок. Прием таких комбинаций лекарств помогает тренироваться больше и качественней, без существенного вреда для нервной системы. Многие спортсмены рассматривают оротат калия как средство профилактики перетренированности. Действительно, в сочетании с витаминами группы В, которые защищают нервную систему, это позволяет лучше переносить интенсивный тренинг.

При проблемах с сердцем

Не все бодибилдеры обладают крепким здоровьем. В некоторых случаях необходимо обратиться к фармацевтическим средствам для профилактики негативных явлений на фоне объемных силовых тренировок. Одним из показаний к применению рассматриваемого медикамента является аритмия и хроническая сердечная недостаточность. При таких нарушениях метаболическое действие препарата помогает защитить сердце от перенагрузок. Как правило, применяют в комбинации с рибоксином. Важно помнить, что при сердечной недостаточности занятия спортом возможны только после консультации с врачом. Кроме того, прежде чем начать прием калия в такой форме обязательно нужно проконсультироваться с кардиологом.

При травмах

Еще одним показанием к назначению являются травмы. Таблетки ускоряют регенерацию мягких тканей. Оротат калия увеличивает скорость синтеза коллагена, поэтому в бодибилдинге его допускается применять в период реабилитации после травм суставов, связок и сухожилий.

В комбинации с другими средствами

Калия оротат улучшает процесс усваивания других препаратов. Он помогает лучшему усваиванию витаминов группы В, антиоксидантов (ретинол, токоферол), других метаболических средств. Существует множество комбинаций для спортсменов. Более того, рассматриваемый медикамент можно добавить к любому поливитаминному комплексу для бодибилдеров.

Способ применения

Инструкция по применению в бодибилдинге достаточно расплывчата. Универсальной дозировкой считается 500 мг препарата 1-3 раза в день. В официальной медицинской инструкции сказано, что в день допустимо принимать до 3 таблеток (в общей сложности 1500 мг) препарата. Начать прием рекомендуется с минимальной дозы, 250 мг утром и вечером, либо по половине таблетке дважды в день. При нормальной переносимости через несколько дней дозу можно увеличивать вдвое.

В бодибилдинге как принимать препарат — это зависит от целей. Для повышения выносливости и ускорения восстановления после тренировок рекомендуется пить по одной таблетке дважды в день, при наборе мышечной массы дозировка увеличивается до трех таблеток. Следует обратить внимание на то, что их необходимо пить на голодный желудок. Лучше всего это делать сразу после пробуждения и через 3-4 часа после обеда. Таблетку нужно разжевывать и запивать водой.

С рибоксином

Оротат калия в бодибилдинге принимают с другими препаратами. Сочетание с рибоксином показано в период сушки для поддержания нормальной работы сердца. Также это сочетание рекомендуют при проблемах с сердцем и для улучшения переносимости физических нагрузок.

Схема приема: по 1 таблетке калия оротата утром и вечером, по 200 мг рибоксина трижды в день. Курс приема составляет 4 недели.

С аспаркамом

Аспаркам представляет собой сочетание магния и калия в специальной форме. Он показан при судорогах, физических нагрузках и проблемах с сердцем. Калия оротат усиливает действие аспаркама, обеспечивая поддержку седечно-сосудистой системы спортсмена. Дозировка — по 1 таблетке каждого лекарства 2-3 раза в день. Максимальный курс приема — 2 месяца.

Еще одна эффективная комбинация — с аспаркамом и рибоксином. В этом случае следует принимать по 2 таблетке каждого средства 2-4 раза в день на протяжении месяца. Такое сочетание значительно увеличивает общую выносливость.

С милдронатом

Милдронат увеличивает выносливость, повышает работоспособность, помогает тренироваться дольше и эффективнее. Такая комбинация может приниматься в период активного набора мышечной массы. Дозировка — по 1000 мг каждого медикамента в сутки, разделив на 2 приема. Максимальный курс не должен превышать полутора месяцев.

С витаминами

Оротат калия в бодибилдинге полезно сочетать с приемом витаминов. В такой комбинации он выступает транспортом нутриентов, улучшая их усваивание организмом. Бодибилдерам можно порекомендовать поливитамины для мужчин и спортсменов, витамины группы В для защиты нервной системы и улучшения обмена веществ, а также токоферола ацетат с ретинолом как антиоксиданты.

Противопоказания и побочные эффекты

Лекарственное средство нельзя принимать при циррозе печени и почечной недостаточности. Еще одним противопоказанием является лимфогранулематоз и онкологические заболевания. Медикамент повышает уровень калия в организме, поэтому противопоказан при гиперкалиемии. Спортсменам с нарушением работы сердца рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать оротат калия в бодибилдинге.

Побочные эффекты наблюдаются очень редко, так как при соблюдении дозировок лекарство хорошо переносится организмом. При длительном приеме больших доз возможно появление следующих негативных реакций:

• дерматиты;
• крапивница;
• сыпь на коже;
• тошнота и рвота;
• расстройства пищеварения.

Как правило, все эти реакции быстро проходят после отмены медикамента.

Передозировка калия опасна развитием гиперкалиемии. Длительное употребление больших доз при недостатке белка в рационе потенциально опасно развитием дистрофии печени. Несмотря на низкий риск побочных эффектов, не следует принимать лекарство дольше двух месяцев подряд.

В целом, отзывы о препарате среди спортсменов положительные. Однако не всем нужно принимать добавку. Для восполнения дефицита калия лучше подходит аспаркам, а оротат калия целесообразно принимать совместно с витаминами или как самостоятельное средство.

Калия оротат в бодибилдинге, спорте. Как принимать, инструкция

Калия оротат — это медицинское средство, предназначенное для лечения печени и обладающее анаболическим эффектом, в связи с чем, часто применяется в бодибилдинге.

Полезные свойства калия оротата в бодибилдинге, спорте

Препарат в бодибилдинге применяется в качестве средства, восстанавливающего метаболические процессы после тренировок, а также для поддержания общего тонуса организма.

Калия оротат представляет собой группу анаболических препаратов, состоящих из оротовой кислоты и калийных соединений. Капсулы часто используются для набора мышечной массы, а также во время сушки при занятиях спортом.

Анаболический эффект

Анаболическое действие средства позволяет спортсменам набирать мышечную массу, не прибегая при этом к сильнодействующим гормональным препаратам.

Наращивание мышечной массы обусловлено входящими в состав средства компонентами, которые участвуют в процессах белкового обмена, усиливая метаболические функции организма.

Помощь сердцу и сердечно-сосудистой системе

Капсулы также применяются при различных сердечно-сосудистых нарушениях. Действие компонентов таблеток направлено на укрепление сердечной мышцы и повышение проницаемости сосудистых стенок.

Препарат обладает стимулирующим действием в отношении микроциркуляции и может применяться в качестве профилактического средства, препятствующего развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Также медикамент назначается при ранее перенесенном инфаркте для восстановления и укрепления сердечной мышцы, снабжая ее необходимыми полезными веществами.

При одновременном использовании биологически активной добавки и магния оротата отмечается усиление эффективности обоих средств в отношении кровеносных сосудов и уменьшения содержания вредного холестерина в крови. При этом отмечается снижение рисков развития атеросклеротических заболеваний.

Другие полезные свойства

Препарат нормализуют работу печени, а также способствует повышению аппетита. Активные компоненты средства повышают иммунные свойства организма.

Действующее вещество медикамента способствует нормализации и восстановлению белкового обмена. Биологически активная добавка обладает высокими диуретическими свойствами, способствует усилению регенеративных способностей организма.

Форма выпуска

Препарат выпускается в виде таблеток. Капсулы содержатся в пластиковых блистерах с контурными ячейками по 10 шт. Все блистеры упакованы в картонные контейнеры.

Показания к применению оротата калия

Калия оротат в бодибилдинге применяется для быстрого набора мышечной массы, а также в качестве средства, сжигающего лишний жир. Помимо этого таблетки предписываются пациентам в медицинских целях.

Средство показано при заболеваниях печени, включая токсические формы поражения органа. Капсулы применяются в комплексном лечении совместно с другими лекарственными препаратами.

Показания:

• патологические процессы в печени и желчевыводящих протоках, вызванные острыми или хроническими формами интоксикаций;
• дистрофические изменения в сердечной мышцы, в том числе инфаркт миокарда, а также сердечная недостаточность 2-й и 3-й группы — комплексное лечение;
• различные виды и формы анемий;
• развитие детской дистрофии или гипотрофии;
• наличие быстро развивающейся мышечной дистрофии;
• реабилитационный период после перенесенных заболеваний;
• наличие аритмии, включая мерцательную форму и экстрасистолию;
• высокие физические нагрузки.

Медикамент также может назначаться в любых других случаях, связанных с нарушением анаболических процессов в организме.

В бодибилдинге биологически активная добавка используется для наращивания мышечной массы, а также в качестве средства, поддерживающего выносливость организма при высоких нагрузках или тренировках.

Побочные эффекты и вред для здоровья

В большинстве случаев капсулы переносятся хорошо. Однако изредка возможно развитие аллергических реакций, связанных с непереносимостью компонентов средства. Подобные проявления носят временный характер и проходят самостоятельно после отмены препарата.

Другие реакции:

• диспепсические расстройства — тошнота, рвота, болевые ощущения в области живота;
• дистрофические нарушения в печени.

При развитии побочного действия в качестве симптоматической терапии могут назначаться антигистаминные препараты. При развитии побочных эффектов, в том числе не отмеченных в инструкции, необходимо отменить прием лекарства и проконсультироваться со специалистом.

Препараты калия оротата

Существует несколько наиболее популярных и эффективных препаратов, изготовленных на основе калия оротата.

Перед использованием одного из препаратов необходимо проконсультироваться со специалистом.

Инструкция по применению калия оротата

Таблетки предназначены для употребления внутрь. При этом средство необходимо запивать достаточным количеством воды. В медицинских целях средство используется в следующих дозировках: по 1/2-1 капсуле ежедневно от 2-х до 3-х раз в сутки. Длительность лечения может доходить до 40 дней.

При наборе массы

Калия оротат в бодибилдинге необходимо применять согласно тренировочным действиям, направленным на достижение того или иного эффекта.

При наборе массы капсулы рекомендуется принимать для предотвращения развития сердечно-сосудистых нарушений, которые могут возникнуть на фоне повышенных физических нагрузок. Рекомендуемая дозировка при этом составляет от 3-х до 4-х таблеток в сутки. Принимать таблетки необходимо за час до еды на голодный желудок.

Длительность приема драже зависит от количества тренировочных дней, необходимых для получения и закрепления результатов.

При сушке

Сушка вызывает в организме катаболические процессы, в связи с чем, препарат рекомендуется принимать только во время пиковых тренировок.

При активном жиросжигании наблюдается повышение нагрузки на сердце, отчего состояние спортсмена может ухудшаться и вызывать угнетение работы миокарда. В этом случае необходимо поддерживать нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы с помощью медикамента. Рекомендуемая суточная дозировка должна составлять от 1,5 до 2-х г ежедневно.

Принимать средство необходимо на голодный желудок или через 4 ч после принятия пищи.

При обычных тренировках

Капсулы могут применяться в случаях, когда спортсмен не чередует активные тренировки, предназначенные для набора массы, с сушкой. При этом таблетки используются для поддержания общего тонуса организма, а также в качестве профилактического средства.

Калия оротат широко применяется в бодибилдинге в качестве альтернативы сильнодействующим гормональным препаратам

Суточная дозировка при этом должна составлять не более 3-4 капсул. Употребляют биологически активную добавку за 1 ч до еды или через 4 ч после принятия пищи.

Передозировка

При превышении указанной дозировки возможно развитие или усиление побочного действия. При развитии признаков передозировки рекомендуется отменить употребление капсул и обратиться к специалисту за назначением симптоматического лечения.

Лекарственное взаимодействие

• Калия оротат не рекомендуется использовать с другими препаратами, не относящимися к анаболической группе, без предварительной консультации со специалистом. При этом необходимо учитывать область применения биологически активной добавки — в качестве метаболического средства в бодибилдинге или в медицинских целях.
• Медикамент вызывает снижение абсорбирующей способности таких лекарственных средств, как тетрациклин, натрия фторид и железо. Также эффективность капсул снижается при одновременном употреблении глюкокортикоидов, диуретических средств, миорелаксантов, а также оральных контрацептивов.
• Одновременное употребление диуретиков, обладающих калийсберегающей способностью, а также ингибиторов ангиотензин-превращающих ферментов могут возникать симптомы, указывающие на повышенное содержание калия в крови.
• Совмещенное использование медикамента и сердечных гликозидов приводит к снижению токсичного действия второй группы препаратов.
• Допускается использование лекарства совместно с фолиевой кислотой, витамином B12 и витамином E.
• Уровень абсорбции таблеток может незначительно снижаться при совмещенном приеме препаратов, обладающих вяжущим и обволакивающим действием.

Особые указания и предостережения

• Не рекомендуется употреблять лекарство одновременно с приемом пищи по причине развития взаимодействия компонентов препарат с едой.
• Медикамент не используется в качестве калийзаменяющей терапии. При приеме таблеток рекомендуется проводить постоянное измерение уровня калия в крови.
• При назначении средства при заболеваниях печени или желчевыводящих протоков дополнительно рекомендуется соблюдать диетическое питание стол №5.
• Средство содержит в своем составе лактозу, в связи с чем, оно запрещено к назначению при наличии синдрома глюкоза-галактозной мальабсорбции, а также врожденной непереносимости галактозы.
• Медикамент может назначаться во время беременности только, если потенциальная польза превышает возможные риски.
• Препарат не оказывает негативного влияния на способность управлять транспортными средствами или проводить работы, требующие скорости психомоторных реакций.

Полезная связка: калия оротат и рибоксин

Калия оротат в бодибилдинге рекомендуется применять совместно с иными фармацевтическими средствами для усиления их действия.

Рибоксин относится к классу анаболических препаратов. Часто средство применяется в связке с калием оротатом. Препарат принимает участие в синтезе глюкозы, повышая энергетический запас организма и оказывая положительное влияние на обменные процессы, происходящие в области миокарда.

Действие связки на организм:

• общее укрепление иммунной системы;
• профилактика и укрепление сердечно-сосудистой системы;
• профилактика печеночных расстройств;
• диуретические свойства;
• ускорение процессов обмена.

Также сочетание таблеток приводит к стимулированию восстановительных процессов в области мышц и тканей.

Как правильно принимать рибоксин и оротат калия

Совместное использование 2-х препаратов приводит к усилению их действия. Принимают капсулы по аналогичной схеме: 3 капсулы 2-3 раза в сутки. Употребляют оба средства одновременно за 1 ч до принятия пищи или через 4 ч после еды.

При совмещенном использовании средств рекомендуется принимать по 1 капсуле каждого препарата одновременно. При этом таблетки необходимо запивать достаточным количеством воды.

Совместный прием оротата калия с другими препаратами

Для улучшения анаболического эффекта и усиления действия препарата применяются дополнительные средства. Часто биологически активная добавка употребляется совместно с аспаркамом. Подобное сочетание усиливает эффективность тренировок и укрепляет сердечно-сосудистую систему, не вызывая при этом побочных эффектов.

Также биологически активная добавка может использоваться в связке с милдронатом. Помимо повышения анаболического эффекта сочетание препаратов приводит к укреплению иммунной системы, повышению бодрости и усилению физической активности.

Также допускается совместное использование сразу нескольких дополнительных препаратов. Наиболее эффективной связкой является сочетание калия оротата, рибоксина и милдроната. Комплексное взаимодействие активных компонентов усиливает эффективность каждого средства.

Аналоги калия оротата

Калия оротат в бодибилдинге используется только при хорошей переносимости компонентов средства. Однако при наличии аллергических реакций биологически активная добавка может заменяться иными препаратами, обладающими схожим эффектом и действием.

Аналоги:

• Аспаркам. Данное медицинское средство относится к группе метаболических препаратов, действие которых направлено на восполнение недостатка калия и магния в организме. Активными веществами медикамента являются калий и магний аспаргинат. Лекарство выпускается в виде таблеток для приема внутрь и предназначено для улучшения и восстановления метаболических процессов. Медикамент назначается в составе комплексной терапии, направленной на устранение ишемических расстройств, сердечной недостаточности, аритмии, а также для восполнения нехватки калия в организме. Противопоказаниями к приему средства являются аллергические реакции и повышенное содержание калия в крови. Суточная дозировка составляет по 1-2 драже 2-3 раза в сутки. Длительность употребления лекарственного средства не должна превышать 1 месяц. При необходимости курсовую терапию можно повторить. Стоимость капсул варьируется от 32 до 85 руб. за упаковку.

• Панангин. Этот фармацевтический препарат производится на основе аспаргината калия и магния и выпускается в виде таблеток, покрытых кишечнорастворимой пленкой. Средство относится к классу антиаритмических средств и восполняет недостаток калия и магния в организме. Капсулы улучшают клеточный метаболизм, препятствуют развитию нарушений в области сердечно-сосудистой системы. Показаниями к приему таблеток являются следующие состояния и заболевания: нарушения ритма сердца, хронические формы сердечной недостаточности, реабилитация после применения сердечных гликозидов. Средство имеет обширные противопоказания. В связи с чем, перед употреблением капсул рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В сутки назначается по 1-2 шт. 3 раза. При этом максимально допустимая суточная дозировка не должна превышать 3 капсул. Длительность курса устанавливается специалистом. Стоимость упаковки (50 шт.) составляет от 128 до 160 руб.
• Метилурацил. Данное фармакологическое средство производится в различных формах — таблеток, крема, суппозиториев. Действующим веществом медикамента является метилурацил. Компоненты препарата способствуют улучшению трофики и повышению естественных регенеративных свойств. Медикамент проявляет метаболическое действие, усиливает и укрепляет иммунные силы организма. Лекарство имеет обширные показания к назначению и применяется при развитии анемии, тромбоцитопении, язвенной болезни желудка. А также при повреждениях кожных покровов или слизистых оболочек. Нередко препарата назначается при наличии панкреатита, токсического поражения организма, переломах. Противопоказаниями к приему средства является следующие признаки и состояния: высокая чувствительность к компонентам, детский возраст до 3-х лет, некоторые формы лейкоза, гемобластозы, лимфогранулематозы, наличие новообразований в области костного мозга. Суточная дозировка капсул составляет по 0,5 г 4 раза в сутки. Употребляют таблетки во время еды или после принятия пищи. Длительность курса устанавливается в индивидуальном порядке. Стоимость упаковки составляет от 197 руб.

• Инозие Ф. Это медицинское средство относится к группе метаболических препаратов, производимых на основе инозина. Медикамент выпускается в виде инъекционного раствора для внутривенного введения. Действие активных веществ средства направлено не улучшение метаболических процессов и защиту миокарда. При этом раствор проявляется высокие антиаритмические и антигипоксические свойства. Лекарство назначается при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при оперативных вмешательствах на почках, а также при развитии нарушений в области почек — цирроз, различные формы гепатита, жировая дистрофия печени. Ограничениями к приему раствора являются аллергические реакции, детский возраст до 18 лет, подагра, наличие гиперурикеми. Суточная дозировка составляет по 200 мг средства 1-2 раза в сутки. Длительность лечения варьируется от 10 до 15 дней. При необходимости лечение может быть повторено после перерыва. Стоимость раствора — 800 руб.
• Идринол. Этот лекарственный препарат производится в виде капсул и относится к средствам, обладающим метаболической активностью. Действующим компонентом таблеток является мельдония дигидрат. Медикамент используется при различных видах нагрузок, включая умственное перенапряжение. Действие активных веществ направлено на усиление регенерирующих способностей клеток, а также их защиту от токсического воздействия. Запрещается употреблять капсулы при наличии гиперчувствительности, в период беременности, в детском возрасте до 18 лет, а также при внутричерепном давлении. Суточная дозировка составляет по 2 таблетки 1-2 раза. Длительность терапии определяется лечащим специалистом и в среднем составляет от 10 до 14 дней. Стоимость препарата варьируется в пределах 170-280 руб. за упаковку.

Перед приемом аналогичного средства в качестве добавки при занятиях бодибилдингом необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты, входящие в состав калия оротата, и проконсультироваться со специалистом.

Видео на тему: результаты применения калия оротата в бодибилдинге

Калия оротат в бодибилдинге: до и после: