МЫШЦЫ НОГИ

Названия

мышц

НачалоПрикреплениеФункция
Мышцы

таза (пояса нижних конечностей)

Внутренние

мышцы таза

Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas)

состоит из:

1) подвздошная мышца (т. iliacus)Подвздошная ямка одноименной костиМалый вертел бедренной кости (соединяется

с большой поясничной мышцей)

Сгибает бедро в тазобедренном суставе.

При фиксированной нижней конечности наклоняет таз вместе с

туловищем

2) большая поясничная мышца (т. psoas major)Боковые поверхности тел и межпозвоночных дисков 12 грудного

1-5 поясничных позвонков, их поперечные отростки

Малый вертел бедренной костиСгибает бедро в тазобедренном суставе.

При фиксированной нижней конечности наклоняет таз вместе с

туловищем

Внутренняя запирательная мышца (m. abturatorius internus)Края запирательного отверстия, запирательная перепонкаМедиальная поверхность большого

вертела

Поворачивает кнаружи бедро
Грушевидная мышца (m. piriformis)Тазовая поверхность латеральнее

крестцового отверстия

Верхушка большого вертелаПоворачивает бедро кнаружи
Наружные

мышцы таза

Большая ягодичная мышца (m. gluteus maximus)Ягодичная поверхность подвздошной

кости, дорсальные поверхности крестца и копчика

Ягодичная бугристость бедренной кости, подвздошно-большеберцовый

тракт

Разгибает бедро в тазобедренном суставе. При укрепленных

нижних конечностях (ногах) разгибает туловище, поддерживает

равновесие таза и туловища.

Средняя ягодичная мышца (m. gluteus medius)Ягодичная поверхность подвздошной

кости

Верхушка и наружная поверхность

большого вертела

Отводит бедро, передние пучки поворачивают бедро кнутри,

задние — кнаружи

Малая ягодичная мышца (m. gluteus minimus)Ягодичная поверхность подвздошной

кости

Переднелатеральная поверхность большого вертелаОтводит бедро, передние пучки поворачивают

бедро кнутри, задние — кнаружи

Квадратная мышца бедра (m. quadratus femoris)Латеральный край седалищного буграМежвертельный гребеньПоворачивает бедро кнаружи
Наружная запирательная мышца (m. obturatorius externus)Наружные поверхности лобковой и седалищной костей возле

запирательного отверстия, запирательная перепонка

Вертельная ямка бедренной костиПоворачивает бедро кнаружи
Напрягатель широкой фасции (m. tensor fasciae latae)Верхняя передняя подвздошная ость

подвздошной кости

Переходит в широкую фасцию бедра (подвздошно-большеберцовый

тракт)

Натягивает широкую фасцию бедра
Верхняя и нижняя близнецовые мышцы (m. gemellus inferior,

m. gemellus superior)

Седалищная ость, седалищный бугорВертельная ямка бедренной костиПоворачивает бедро кнаружи
Мышцы

свободной нижней конечности

Мышцы

бедра

а.

Передняя группа мышц бедра

Портняжная мышца (m. sartоrius)Верхняя передняя подвздошная ость

подвздошной кости

Бугристость большеберцовой кости; фасция голениСгибает бедро и голень, поворачивает

бедро кнаружи

Четырехглавая мышца бедра (m. guadriceps femoris) состоит

из четырех частей

латеральная широкая мышца бедра (m. vastus lateralis)Межвертельная линия,

большой вертел, латеральная губа шероховатой линии бедренной

кости, латеральная межмышечная перегородка бедра, медиальная

губа шероховатой линии бедренной кости, медиальная межмышечная

перегородка бедра

Основание и боковые поверхности надколенника,

бугристость большеберцовой кости

Разгибает голень в

коленном суставе, прямая мышца сгибает бедро в тазобедренном

суставе

медиальная широкая мышца (m. vastus lis)
промежуточная широкая мышца бедра (m. vastus intermedius)Передняя латеральная поверхности

тела бедренной кости, латеральная межмышечная перегородка

бедра

прямая мышца (m. гесtus femoris)Нижняя передняя подвздошная ость

подвздошной кости

б.

Задняя группа мышц бедра

Двуглавая мышца бедра (m. biceps fernoris)

длинная головка

короткая головка

Седалищный бугор

Латеральная губа шероховатой линии, латеральный надмыщелок

бедренной кости, латеральная межмышечная перегородка бедра

Головка малоберцовой кости, латеральный

мыщелок большеберцовой кости, фасция голени

Разгибает бедро (длинная головка), сгибает голень, при

согнутой голени поворачивает ее кнаружи

Полусухожильная мышца (m. semitendinosus)Седалищный бугорМедиальная поверхность бугристости

большеберцовой кости, фасция голени

Разгибает бедро, сгибает голень;

при согнутой голени поворачивает голень кнаружи

Полуперепончатая мышца (m. semimembranosus)Седалищный бугорМедиальный мыщелок большеберцовойРазгибает бедро, сгибает голень,

поворачивает ее кнутри (при согнутой голени)

в.

Медиальная группа мышц бедра

Тонкая мышца (m. gracilis)Нижняя ветвь лобковой костиМедиальная поверхность большеберцовой

кости

Приводит бедро, сгибает голень в

коленном суставе, поворачивает ее кнутри

Гребенчатая мышца (m. pectineus)Верхняя ветвь и гребень лобковой

кости

Медиальная губа шероховатой линии

и гребенчатая линия бедренной кости

Приводит и сгибает бедро
Длинная приводящая мышца (m. adductor longus)Верхняя ветвь лобковой костиМедиальная губа шероховатой линии

бедренной кости

Приводит бедро, сгибает, поворачивает

его кнаружи

Короткая приводящая мышца (m. adductor brevis)Тело и нижние ветви лобковой костиМедиальная губа шероховатой линии

бедренной кости

Приводит и сгибает бедро
Большая приводящая мышца (m. adductor magnus)Ветвь седалищной костиМедиальная губа шероховатой линии

бедренной кости

Приводит бедро и поворачивает его

кнаружи

Мышцы

голени

а.

Задняя группа мышц голени:

Трехглавая мышца голени (m. triceps

surae) состоит из двух мышц

Икроножная мышца (m. gastrocnemius)
Латеральная головка (caput laterale)Бедренная кость над латеральным

мыщелком

Медиальная головка (caput le)Бедренная кость над медиальным надмыщелкомСгибает голень и стопу
Камбаловидная мышца (m. soleus)Задняя поверхность большеберцовой

кости, сухожильная дуга, натянутая между большеберцовой и

малоберцовой костями

Общеесухожилие (ахиллово) — пяточный

бугор

Сгибает стопу
Подошвенная мышца (m. plantaris)Латеральный надмыщелок бедренной

кости, капсула коленного сустава

Вплетается в пяточное (ахиллово)

сухожилие

Сгибает стопу, натягивает капсулу

коленного сустава

Подколенная мышца (m. popliteus)Латеральный надмыщелок бедренной

кости, капсула коленного сустава

Задняя поверхность большеберцовой

кости

Сгибает голень
Длинный сгибатель пальцев (m. flexor

digitorum longus)

Задняя поверхность большеберцовой

кости, фасция голени

Подошвенная поверхность дистальных

фаланг 2-5 пальцев

Сгибает 2-5 пальцы, сгибает стопу
Задняя большеберцовая мышца (m. tibialis posterior)Задняя поверхность большеберцовой

кости, медиальная поверхность малоберцовой кости, межкостная

перепонка голени

Бугристость ладьевидной кости, подошвенная

поверхность клиновидных костей, IV плюсневой кости

Сгибает, приводит и супинирует стопу
Длинный сгибатель большого пальца

стопы (m. flexor hallucis longus)

Задняя поверхность малоберцовой

кости, межкостная перепонка голени, задняя межмышечная перегородка

голени

Подошвенная поверхность дистальной

фаланги большого пальца стопы

Сгибает большой палец стопы, сгибает

и приводит стопу

б.

Передняя группа мышц голени:

Передняя большеберцовая мышца (m. tibialis anterior)Латеральный мыщелок, латеральная

поверхность большеберцовой кости, межкостная перепонка голени

Медиальная клиновидная кость, основание

1 плюсневой кости

Разгибает и супинирует стопу, при

фиксированной стопе наклоняет голень вперед

Длинный разгибатель пальцев (m. extensor digitorurn longus)Сухожильное растяжение тыла большого

пальца стопы

Разгибает 2-5 пальцы и стопу
Длинный разгибатель большого пальца

стопы (m extensor hallucis longus)

Медиальная поверхность малоберцовой

кости, межкостная перепонка голени

Сухожильное растяжение тыла и большого

пальца стопы

Разгибает большой палец стопы
в.

Латеральная группа мышц голени:

Длинная малоберцовая мышца (m. peroneus longus)Головка и латеральная поверхность

малоберцовой кости, латеральный мыщелок большеберцовой кости

Подошвенная поверхность медиальной

клиновидной кости, 1-2 плюсневых костей

Сгибает стопу, поднимает ее латеральный

край, укрепляет поперечный свод стопы

Короткая малоберцовая мышца (m. peroneus brevis)Латеральная поверхность малоберцовой

кости

Бугристость V плюсневой костиСгибает стопу, поднимает ее латеральный

край

Мышцы

стопы

Тыльные

мышцы

Короткий разгибатель пальцев (m.

extensor digiforum brevis)

Тыльная поверхность пяточной костиТыльное сухожильное растяжение 2-4

пальцев

Разгибает 2-4 пальцы
Короткий разгибатель большого пальца

стопы (гл. extensor hallucis brevis)

Тыльная поверхность пяточной костиТыльное сухожильное растяжение большого

пальца стопы

Разгибает большой палец стопы
Подошвенные

мышцы

а.

Медиальная группа:

Мышца, отводящая большой палец стопы

(m. abductor hallucis)

Медиальная сторона бугра пяточной

кости

Проксимальная фаланга большого пальца

стопы

Отводит большой палец стопы
Короткий сгибатель большого пальца

стопы (m. flexor hallucis brevis)

Подошвенная поверхность клиновидных

костей и кубовидной кости

Проксимальная фаланга большого пальца

стопы, сесамовидная кость

Сгибает большой палец стопы
Мышца, приводящая большой палец

стопы (m. adductor hallucis)

Кубовидная кость, латеральная клиновидная

кость, основание 11-IV плюсневых костей (косая головка)

Основание проксимальной фаланги

большого пальца стопы, латеральная сесамовидная кость

Приводит и сгибает большой палец

стопы

Капсулы III-V плюсне-фаланговых

су-ставов (поперечная головка)

б. Латеральная группа:
Мышца, отводящая мизинец стопы (m.

abductor digiti minimi)

Пяточная кость, V плюсневая костьПроксимальная фаланга мизинца стопыОтводит и сгибает проксимальную

фалангу мизинца стопы

Короткий сгибатель мизинца стопы

(m. flexor digiti minimi brevis)

V плюсневая костьОснование проксимальной фалангиСгибает мизинец стопы
в.

Мышцы срединного возвышения (средняя группа):

Короткий сгибатель пальцев (m. flexor

digitorum brevis)

Подошвенная поверхность бугра пяточной

кости

Средние фаланги 2-5 пальцевСгибает 2-5 пальцы, укрепляет продольные

своды стопы

Квадратная мышца подошвы (m. guadratus

plantae)

Подошвенная поверхность пяточной

кости

Латеральный край сухожилий длинного

сгибателя пальцев

Сгибает пальцы стопы
Червеобразные (4) мышцы (m. m. lumbricales)Сухожилия длинного сгибателя пальцевМедиальный край прок-симальных фаланг

и тыльный апоневроз 2-5 пальцев

Сгибает проксимальные и разгибает

средние фаланги пальцев стопы

Межкостные подошвенные (3) и тыльные

(4) мышцы (m. m. interossei plantares dorsales)

Медиальная поверхность 3-5 плюсневых

костей

Основания проксимальных фаланг

соответствующих пальцев

Приводят 3-5 пальцы ко 2,

сгибают проксимальные фаланги (подошвенные), отводят 2-4 пальцы

и приводят 2 палец (1-я мышца), сгибают проксимальные фаланги

(тыльные)

Мышцы нижних конечностей человека

Мышцы нижних конечностей человека делятся на мышцы тазового пояса, мышцы бедра, мышцы голени и мышцы стопы.

Мышцы тазового пояса[править | править код]

Тазовый пояс почти неподвижно сочленён с крестцовым отделом позвоночника, поэтому не существует мышц, приводящих его в движение. Мышцы, расположенные на тазе, приводят в движение ногу в тазобедренном суставе и позвоночник.

Передняя группа[править | править код]

МышцаОсобенностьНачалоПрикрепляетсяФункция
Подвздошно-поясничная мышцаСостоит из двух мышц: большой поясничной и подвздошной мышцыБольшая поясничная мышца прикрепляется к боковым поверхностям и межреберным дискам 12 грудного позвонка и 4 верхних поясничных позвонков.

Подвздошная мышца начинается от подвздошной ямки и переднего подвздошного гребня (верхнего и нижнего)

К малому вертелу бедренной костиСгибает тазобедренный сустав до соприкосновения бедра с передней брюшной стенкой; вращает бедро кнаружи. При фиксированном бедре сгибает поясничную часть позвоночника
Малая поясничная мышцаМожет отсутствовать.

Иногда выделяют как часть подвздошно-поясничной мышцы

Прилегает к большой поясничной мышцеПодвздошно-лобковое возвышениеНатягивает подвздошную фасцию и участвует в сгибании позвоночного столба

Задняя группа[править | править код]

МышцаНачалоПрикреплениеФункция
Большая ягодичная мышцаНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной кости, пояснично-грудной фасции, боковых частей крестца и копчика и от крестцово-бугорной связкиПередняя часть пучков переходит в широкую фасцию бедра.

Задняя часть пучков прикрепляется к ягодичной бугристости бедренной кости.

Разгибает ногу в тазобедренном суставе; при фиксированных ногах разгибает туловище
Средняя ягодичная мышцаНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной костиВерхушка и наружная поверхность большого вертелаОтводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Малая ягодичная мышцаНаружная (ягодичная) поверхность подвздошной костиПередняя поверхность большого вертелаОтводит бедро в тазобедренном суставе. Сокращением только передних волокон вращает бедро внутрь, сокращением задних — наружу. При фиксированой ноге отводит (наклоняет в сторону) таз
Напрягатель широкой фасции бедраВерхняя передняя подвздошная остьПереход в широкую фасцию бедраНапрягает широкую фасцию; участвует в сгибании и пронации бедра
Грушевидная мышцаТазовая поверхность крестца (II-IV крестцовые позвонки)Верхушка большого вертела бедренной костиВращает бедро наружу
Внутренняя запирательная мышцаВнутренняя поверхность запирательной мембраны, края запирательного отверстия, запирательная фасцияМедиальная поверхность большого вертела бедренной костиВращает бедро наружу
Верхняя и нижняя близнецовые мышцыСедалищная ость/бугорБольшой вертел бедренной костиВращают бедро наружу
Наружная запирательная мышцаНаружная поверхность запирательной мембраны,наружная поверхность лобковой кости и ветвь седалищной костиВертельная ямка большого вертела, капсула тазобедренного суставаВращает бедро наружу
Квадратная мышца бедраЛежит книзу от нижней близнецовой мышцы под нижним краем большой ягодичной мышцы.Межвертоловая борозда бедренной костиВращает бедро наружу

Мышцы бедра[править | править код]

Передняя группа[править | править код]

МышцаНачалоПрикреплениеФункция
Портняжная мышцаВерхняя передняя подвздошная костьБугристость большеберцовой кости,вплетается в фасцию голениСгибает ногу в тазобедренном и коленном суставах: вращает голень внутрь, а бедро — наружу
Четырёхглавая мышца бедраСостоит из четырех головок: прямая мышца бедра — начинается от нижней передней подвздошной ости, надвертлужной борозды; медиальная широкая мышца бедра — начинается от медиальной губы шероховатой линии бедра; латеральная широкая мышца бедра — начинается от большого вертела, межвертельной линии и латеральной губы широкой линии бедра; промежуточная широкая мышца бедра — начинается от межвертельной линииВсе четыре головки прикрепляются к бугристости большеберцовой костиРазгибает ногу в коленном суставе; прямая мышца, действуя отдельно, сгибает ногу в тазобедренном суставе до прямого угла

Медиальная группа[править | править код]

МышцаНачалоПрикреплениеФункция
Гребенчатая мышцаЛобковый гребень, верхняя ветвь лобковой костиПроксимальная часть бедренной кости (между задней поверхностью малого вертела и шероховатой линией бедра)Сгибает ногу в тазобедренном суставе, одновременно приводя её и вращая наружу
Тонкая мышцаНижняя сторона лобкового симфиза, нижняя ветвь лобковой костиБугристость большеберцовой костиПриводит отведённую ногу; принимает участие в сгибании ноги в коленном суставе
Длинная приводящая мышцаНаружная поверхность лобковой кости (между лобковым гребнем и лобковым симфизом)Медиальная губа шероховатой линии бедраПриводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Короткая приводящая мышцаНаружная поверхность тела и нижняя ветвь лобковой костиШероховатая линия бедренной костиПриводит бедро и вращает его наружу; сгибает бедро
Большая приводящая мышцаСедалищный бугор, ветвь седалищной кости, нижняя ветвь лобковой костиМедиальная губа шероховатой линииПриводит бедро и вращает его наружу; разгибает бедро

Задняя группа[править | править код]

МышцаНачалоПрикреплениеФункция
Полусухожильная мышцаСедалищный бугорВерхняя часть большеберцовой костиРазгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Полуперепончатая мышцаСедалищный бугорСухожилие полуперепончатой мышцы разделяется на 3 пучка, один из которых присоединяется к большеберцовой коллатеральной связке; другой образует косую подколенную связку, третий переходит в фасцию подколенной мышцы и прикрепляется к линии камбаловидной мышцы большеберцовой костиРазгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень внутрь
Двуглавая мышца бедраДлинная головка — верхнемедиальная поверхность седалищного бугра, крестцово-подвздошной связки

Короткая головка — латеральная губа шероховатой линии, верхняя часть латерального надмыщелка, латеральная межмышечная перегородка бедра

Головка малоберцовой кости, наружная поверхность латерального мыщелка большеберцовой костиРазгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном. При фиксированной конечности вместе с большой ягодичной мышцей разгибает туловище в тазобедренном суставе. При согнутом колене вращает голень наружу
Подколенная мышцаЛатеральный надмыщелок бедра и капсула коленного суставаПроксимальный отдел задней поверхности большеберцовой костиПоворачивает голень внутрь

Мышцы голени[править | править код]

Передняя группа[править | править код]

Латеральная группа[править | править код]

Задняя группа, поверхностный слой[править | править код]

Задняя группа, глубокий слой[править | править код]

Мышцы стопы[править | править код]

Тыльная группа[править | править код]

Медиальная группа[править | править код]

Латеральная группа[править | править код]

Средняя группа[править | править код]

См. также[править | править код]

  • Инфаркт мышцы конечности
Литература:
  1. Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
  2. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
  3. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
  4. https://gymonline.ru/anatomy/muscles%20of%20the%20leg.shtml.
  5. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B_%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%BD%D0%B8%D1%85_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B9_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0.
  6. Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
Кормалев Никита Сергеевич/ автор статьи

Ведущий травматолог-ортопед
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №78
Медицинский стаж: 34 года
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Фитнес Жизнь