Немеет спина: симптомы, диагностика, профилактика

Почему немеют мышцы спины: народные средства и их преимущества

Мышечное онемение вызывает неприятные ощущения, возникающее при защемлении нервов и скоплении крови в одной части спины. Важно знать методы лечения, но выбирать конкретный стоит после определения первопричины возникновения онемения.

Безболезненная, уникальная методика

Дешевле, чем мануальная терапия

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Бесплатная консультация с 10 по 20 июня!

Первопричиной появления проблемы служит ухудшение кровообращения в какой-то части спины или сдавливание нервных окончаний. Потому что при нарушении кровообращения мышечные ткани перестают выполнять свои функции, тогда наступает онемение. При пережатых нервах перестает работать должным образом система подачи сигнала от поврежденной части, вследствие этого происходит потеря чувствительности.

Онемение мышц спины — как определить, в чем причина

Причины онемения можно разделить на две группы, в зависимости от зоны поражения. Источник потери чувствительности в грудном отделе:

• Полученные травмы. При наличии у человека любого повреждения верхней части тела, воспаления или опухоли в верхней зоне спины может возникнуть изменение передачи нервных реакций.
• Деформация осанки пациента: сколиоз, кифоз. При сколиозе возникает изгиб в грудном отделе позвоночника от лобовой зоны вбок, а при кифозе изгиб образуется назад. Такие заболевания позвоночника и есть причина сдвига позвонков, сдавливания межпозвоночных дисков. Это все приводит к нарушению кровообращения, а именно сдавливанию сосудов и нервных окончаний.

Признаки онемения спины в поясничной зоне:

• Наличие простатита у представителей сильного пола.
• Заболевания почек.
• Болезни по гинекологической части у женщин.
• Опухоли и новые образования, которые, увеличиваясь, вызывают защемление нервов.
• Онемение часто возникает у беременных женщин, потому что увеличивается живот, что приводит к изменению центра тяжести.

При наличии дефекта дегенеративно-дистрофического типа также происходит возникновение онемения и болевого синдрома. Это возможно после получения травмы или искривления позвоночной системы.

Если человек долгое время проводит сидя и в неправильном положении, или у него имеется искривление позвоночного столба с рождения, то тогда появляется потеря стабильности позвоночника. Потому что давление на межпозвоночные диски распределяется неравномерно, что является причиной их смещения и медленного разрушения. Происходит полное разрушение дисков и соприкосновение позвонков, что приводит к появлению наростов на них. Тем самым организм защищает себя, ограничивая движения позвоночника. Наросты или межпозвоночные грыжи приводят к сдавливанию кровотока и нервных окончаний. Это все и есть причина того, что немеет спина.

Почему происходит онемение, симптомы

Онемение — это полная или частичная потеря чувствительности мышечных тканей, может проявляться легким покалыванием. Это симптомы нарушения кровообращения. Если пациент при этом чувствует боль в спине, то, значит, произошло защемление нервов. Для обнаружения источника проблемы необходимо искать другие симптомы.

При изменениях, которые вызваны дегенеративно-дистрофическими функциями, человек может чувствовать симптомы:

• Трудности дыхания на вдохе;
• Ухудшение зрения;
• Острый болевой синдром, при этом отдающий в сердце, желудок, почки;
• Появление слабости, потеря концентрации, боль в голове;
• По всему позвоночному столбу появляется стреляющая боль;
• Изменение подвижности конечностей, а также потеря в них чувствительности;
• Боль в поясничном отделе, которая отдает в ногу;
• При долгом сидячем положение возникает ощущение «окаменения» нижней части спины.

Если у человека есть нарушение работы внутренних органов, то это также может являться причиной возникновения патологий в поясничном или грудном отделах. Эта проблема имеет свои признаки. Например, онемение поясничной зоны у женщин, которое появилось вследствие гинекологической болезни, может сопровождаться изменением цикла и кровяными выделениями. При возникновении онемения у мужчин из-за простатита, может появиться эректильная дисфункция, ощущение сильных болей при напряжении тазовой части, высокая температура тела. Когда спина немеет в грудном отделе, имеется нарушение пищеварения, которое сопровождается тошнотой, изжогой, то эти проявления говорят о наличии заболеваний желудка.

Процесс лечения онемения мышц спины

Если патология была вызвана нарушениями работы внутренних органов, то необходимо лечить источник проблемы. При структурных нарушениях позвоночных отделов лечение происходит комплексное, которое можно провести и в домашней обстановке.

Отличные способ избавления от недуга это — ЛФК и массаж. Если процесс выполняется правильно, то наблюдается ослабевание симптомов, так как происходит уменьшение грыж и наростов, появляется здоровый мышечный тонус, искривление позвоночника прекращается, происходит правильное распределение нагрузки на межпозвоночные диски.

Рецепты нетрадиционной медицины

В народе есть множество способов для лечения данного заболевания. Народные методы не вызывают привыкания и не воздействуют отрицательно на организм. При этом они вызывают положительный эффект. Вот некоторые из них:

• Настойка на перце. Это средство применяется для стимуляции кровообращения и снятия неприятных симптомов. Способ приготовления: возьмите 0,5 литра водки, поместите в нее красный перец — 3-5 штук, в зависимости от их размера. Уберите в темное место, дайте настояться неделю. После чего его можно использовать. Необходимо применять для растирания больной зоны спины.
• Отлично помогает при онемении спины контрастный душ. Для этого направьте на больной участок сначала горячую воду, а после холодную. Такое чередование необходимо сделать 3-5 раз. После этого намажьте спину мазью с согревающим эффектом и обмотайте чем-то теплым.
• Смешайте камфорную мазь с двумя каплями масла эвкалипта. Эту смесь необходимо наносить на онемевшую зону перед сном три дня.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• 

  Наталья Алексеевна

  2014-09-25 13:05:23

  Еще со школы мучилась болями в шее, и общими проблемами с позвоночником. В поликлинике прописывали водные процедуры и знаменитый воротник Шанца. К 26 годам, начались очень сильные боли, к тому же онемевали руки. Решила рискнуть и обратилась в клинику Бобыря. Весь персонал клиники произвел более… Читать дальше

• 

  Цуканова Екатерина

  2014-09-17 10:42:12

  Огромное спасибо доктору Торопцеву Дмитрию Анатольевичу за индивидуальный подход и за легкость его рук. После прохождения курса лечения полностью исчезли боли в шейном отделе и спине (несмотря на наличие грыж). Отдельного слова заслуживает персонал клиники — невероятно отзывчивые, ориентированные… Читать дальше

• 

  Алина

  2019-01-22 12:10:41

  В 2012 году первый раз обратилась в клинику д.Бобыря на Алексеевской, были тянущие боли в спине. После тщательной диагностики меня направили к массажисту-реабилитологу Иксанову Руслану, он меня быстро и качественно «выправил», с тех пор каждые 4-6 месяцев я хожу на профилактику и «ремонт» своей… Читать дальше

• 

  Дмитрий

  2015-11-22 13:22:40

  У меня сколиоз 2-й степени, по этой причине весной 2015 г. меня в течении 3-х месяцев мучили боли в позвоночники, особенно болезненны были повороты с боку на бок и ощущалось постоянное жжение, также появилась боль в левом бедре из-за чего начал хромать. Решил обратиться в клинику Бобыря. Первое… Читать дальше

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Мышечный спазм

Мышечный спазм в спине — это сокращение мускульной ткани в непроизвольном порядке и ускоренном режиме. Человек во время его возникновения испытывает значительную боль, которая способна полностью лишить его трудоспособности на какое-то время. По общим ощущениям приступ напоминает судорогу-конвульсию, напоминающую удар высокочастотным разрядом.

Спазм в мышцах спины имеет свою схему образования: возникновение волны электрического накала (нервного импульса) — активное воздействие на мышцу — сжатие мускула при отсутствии его расслабления — спазм. Его образование предугадать легко, потому что изначально человек ощущает дискомфорт в области лопаток, который стремительно или волнообразно перерастает в боль. Возникновение мучительного сжатия бывает цикличным или единожды проявляющимся дискомфортом.

Разновидности боли в спине при спазме мышц:

1. Тонические. Патология возникает из-за профессиональной деятельности человека. Офисные работники (программисты, секретари-референты, бухгалтера и т.д.) не могут в силу специфики своей профессии отказаться от сидячей работы. Тонические боли также иногда возникают у студентов и учеников. Длятся подобные приступы непродолжительное время.

2. Клонические. Признак, по которому можно их определить, — частое подергивание мышц. Основная причина их возникновения — поражение нервной системы органического характера. Клонический спазм спины опасен тем, что он в состоянии спровоцировать паралич.

3. Тонико-клонические. Озвученная разновидность патологии в большинстве случаев означает наличие у человека серьезного заболевания. Это может быть эпилепсия, при которой приступ тонико-клонического спазма длится долго. Проходит атака стремительно и пугающе. У человека спина сгибается в дугу, и после окончания приступа болит на протяжении большого временного отрезка.

Локализация прострелов в спине

По месту своей дислокации пораженные зоны могут располагаться в следующих участках спины:

1. Верхняя ее часть. Спазм мышц спины в грудном отделе причины образования имеет разные. Характеризуется он интенсивной болью в центральной зоне спины или в лопатках.

2. Нижняя ее часть. Спазм мышц спины в поясничном отделе специалисты диагностируют часто. В обиходе его называют радикулитом и не спешат посетить специалиста.

Причины мышечных спазмов в спине, которые часто повторяются:

1. Проблемы с осанкой. При сколиозе, лордозе и кифозе спазмы мышц спины происходят из-за того, что ткани напрягаются в целях выпрямить искривленный участок скелета. Этот же процесс происходит при десктрукции в суставных хрящах во время остеохондрозе и межпозвоночной грыжи.

2. Патологические процессы в спинном мозге. Подобные неврологические заболевания пагубно влияют на нервные клетки и способствуют образованию воспалительных процессов в мышечных тканях. Схема повторяется: мускулы напрягаются и провоцируют спазм в спине.

3. Перенесенное потрясение. При выбросе пролактина — гормона стресса — нервные окончания и мышцы приходят в гипертонус. Чем чаще люди попадают в критические ситуации, тем больше их затем тревожат спазмы в спине.

4. Серьезные травмы. Повреждение спинного отдела причиняет человеку значительную боль. Сигнал тревоги поступает в головной мозг, и организм моментально подключает все защитные резервы. В результате происходит цепная реакция. Ткани в очаге поражения сжимаются в целях создания барьера от усиления спазма, создавая дополнительную нагрузку на сосуды и нервные окончания. Итог — стремительное нарастание боли.

Отдельно следует выделить случаи, когда спазмизм в спине происходит вследствие:

• неврологических и психических отклонений;

• проблемах с костями таза;

• дисфункции внутренних органов.

Провоцирующие факторы, вызывающие одноразовый спазм:

• выполнение в течение дня тяжелой физической работы;

• небольшой ушиб без последствий для здоровья;

• ослабленные мышцы при нагрузке на них;

• переохлаждение без признаков обморожения;

• резкие движения, повороты или ускоренный бег.

Причины немедленного обращения к врачу:

1. Длительность приступа. Он не должен продолжаться более 2-3 суток. В ином случае речь идет о воспалительном процессе в организме.

2. Интенсивность спазма. Тревожный знак — нарастание боли после приема анальгетиков и спазмолитиков. Вызов экстренной помощи является единственной помощью в этом случае.

3. Ограничение в движениях. Должна насторожить невозможность двигать ногами и руками. Двинуть рукой в сторону стакана на столе

4. Появление дополнительных симптомов. К ним относятся сильная слабость, тошнота и онемение конечностей.

Диагностика заболевания:

1. Сдача крови на анализ. Специалисту понадобятся результаты ОАК и расшифровка его биохимического состава.

2. Флюорография. Стандартная процедура необходима для выявления патологий органов грудной клетки.

3. МРТ. Магнитно-резонансная томография нужна для детального мониторинга состояния позвоночного столба.

4. Электрокардиограмма. Назначают ее при наличии спазмов в области грудного отдела.

Профилактика внезапных спазмов в спине:

1. Регулярная растяжка. Важно не переусердствовать в своих начинаниях, чтобы не повредить связки. Для подстраховки лучше обратиться за помощью к специалисту, который разработает индивидуальный комплекс для пациента.

2. Сеансы массажа. Рекомендуется при затекании спины слегка размять грудь, шею и плечи. Регулярный массаж у профессионала в разы увеличит шансы предотвратить болезненные спазмы.

3. Активный образ жизни. Не обязательно сразу брать в руки штангу или совершать многочасовой кросс. Достаточно приобрести абонемент в плавбассейн, совершать пешие прогулки и выполнять гимнастические упражнения.

4. Смена трудовой деятельности. При ослабленных мышцах работать грузчиком, шахтером и строителем запрещено. Для выполнения заданий с применением силовых нагрузок нужна специальная подготовка.

5. Правильный распорядок дня. Следует грамотно распределить свой график по периодам работа-отдых. При физических нагрузках или сидячей работе нужно пару минут уделять небольшому перерыву.

6. Рациональное меню. Составить его лучше при помощи специалиста при наличии проблем со спиной. Единые правила при пищевом рационе в этом случае — включение в меню нежирного мяса, молочных продуктов, злаковых культур, овощей и фруктов.

7. Слежение за водным балансом. При его недостатке проблемами с сухостью кожи ограничиться не получится. Для профилактики гипертонуса мышц следует выпивать в день не менее двух литров жидкости. Алкоголь — под запретом.

8. Аквааэробика. Посещение плавбассейна нужно сделать максимально полезным мероприятием. Упражнения в воде рекомендуются даже беременным женщинам, поэтому этот способ абсолютно безопасен для мышц спины.

9. Подстраховка при сидячей работе. Спина не будет сильно беспокоить тех людей, которые каждые полчаса дают ей размяться. При невозможности покинуть пределы офиса достаточно пройтись по рабочему помещению. При передвижении следует делать вращательные движения шеей, плечами и руками.

10. Правильная планировка зоны отдыха и работы. Мягкая перина и объемные подушки — первые враги для позвоночника. При первых признаках болевых ощущений в спине необходимо приобрести ортопедический матрас

Первая помощь самому себе

При невозможности в срочном порядке посетить невролога нужно совершить следующие действия:

1. Лечь на кровать. Подойдет любая твердая поверхность без впадин. В идеале следует использовать ортопедический матрас.

2. Правильно разместить ноги. Нижние конечности располагают на небольшом валике. При его отсутствии можно использовать в качестве поддерживающей основы любой плоский и твердый предмет.

3. Принять таблетку. При сильном спазме подойдет Но-шпа, Спазмолгон, а во время боли средней интенсивности пригодится Диклофенак.

4. Помассировать проблемное место. При возможности рекомендуется обработать его аппликатором Кузнецова.

5. Надеть бандаж. Корсет понадобится человеку с длительным спазмом при необходимости передвигаться. При жестком графике работы можно использовать корсет на жесткой основе.

6. Использовать контрастные компрессы. Менять их нужно каждые 15 минут. Следует следить за реакцией организма во время проведения процедуры. При большем облегчении от боли при холодном компрессе рекомендуется остановить выбор на нем.

7. Придерживаться постельного режима. Максимальная его продолжительность — 3 дня. В ином случае существует вероятность начала образования атрофировании мышц.

Нон-стоп при желании блокировать спазмы в спине

При рецидиве заболевания с сильными мышечными спазмами в спине рекомендуется:

1. Отказ от ЛФК. Рекомендация ограничивается периодом рецидива заболевания. Виброкушетка также на время обострения патологии противопоказана.

2. Включение стоп-сигнала. При излишней массе тела невозможно самостоятельно контролировать план дальнейшего лечения.

3. Отказ от планирования беременности. В данном случае запускается механизм русской рулетки. Без проверки — будет сверка с реакцией организма. Без консультации гинеколога при серьезных болях в спине не обойтись.

Как действуют лечебные способы

Уколы. При инъекции снимать сильную боль легче и быстрее. Из анальгетиков чаще всего назначают Баралгин, но его приобретают по рецепту врача. Дилетантам не рекомендуется производить введение препарата. Больному лучше обратиться за помощью к медикам. Можно Баралгин заменить на Аспирин. При невысокой цене и возможности купить медикамент без рецепта средство помогает устранить воспалительный процесс, понизить температуру тела и облегчить состояние человека. В случае спазма, блокировать который не в состоянии Аспирин и Баралгин, назначают Дексаметазон и Преднизолон. В критической ситуации используют блокаду Новокаином.

Таблетки. После консультации врача напряжение в спине снимают Мидокалмом и Тизалудом. При болях средней интенсивности достаточно принять спазмолитики в виде Спазмалгона. Для купирования более серьезного дискомфорта назначают Диклофенак и Ортофен. Подобная форма выпуска препарата может вызвать боли и рези в желудке. Выход из ситуации — употребление обезболивающих таблеток вместе с Омепразолом или Омегой.

Мази. Интенсивно обрабатывать таким средством область с повышенной чувствительностью не рекомендуется. При дискомфорте в зоне поясницы используют Радикулин (второе название — гель Валентина Дикуля). Во время спазмов в позвоночнике, которые отдаются в область шеи, помогут Фастум-гель и Траумель С.

Пластыри. Сильного эффекта они не имеют, но облегчить симптомы заболевания в состоянии. Терапия при помощи пластыря подразумевает использование согревающих пластырей (перцовый), ортопедических наклеек (Zb Pain Relief) и пластичной массы с обезболиванием (Вольтарен).