Русский турист спрашивает у тайской жрицы любви:
«Правда, что вы все тренируете интимные мышцы, у нас все об этом очень много рассказывают?»
Девушка отвечает:
«Конечно! Только давай быстрее все сделаем, а то у меня еще шесть тренировок сегодня намечается…»
Очень часто на просторах интернета можно встретить рекламу курсов по тренировке женских мышц, и как эталон приводятся тайские женщины.
Утверждается, что они, чуть ли не с самого детства тренируют мышцы, это их национальная традиция, и они все тренированные настолько, что обычным женщинам и не снилось.
Постоянно все пишут об их секретной технике (здесь Вы можете прочитать о действительно работающих техниках в сексе), когда женщина, сидя без движения сверху, может заставить его кончить только за счет работы интимных мышц.
Они ставятся российским женщинам в пример, какие они искусницы и мастерицы, у них нужно поучиться, и прежде всего умению использовать интимные мышцы в сексе.
Это пошло еще с фильма «Эммануэль», когда главная героиня вместе с мужем идут в местный (тайский) бордель, и там две проститутки делают им бодимассаж.
После таких «охотничьих» рассказов толпы наших туристов жаждут изведать чистой и качественной любви по доступной цене, и часто остаются немного разочарованными, потому что радует только цена, но не подтверждение суперспособностей азиатских красавиц.
Давайте же разберемся, что в этих утверждениях правда, а что вымысел?
Кто был в Таиланде, тот знает, что тайцы такие же люди, как и мы с вами, они так же работают на разных работах, занимаются домашними делами и т.п. Поэтому у них также как и у нас, главными приоритетами является не секс или самосовершенствованием, а уровень жизни, соответствующий доход, жилье и другие бытовые радости. Самосовершенствование в сексе, если верить пирамиде Маслоу, это удел тех, кто уже закрыл свои потребности на определенном уровне. Поэтому говорить о том, что все тайки занимаются тренировкой мышц, это идти против здравого смысла, им, также как и нашим женщинам, не до этого, у них других проблем полно. Поэтому тренировка мышц среди обычных женщин Таиланда также как и у нас, это занятие для умных и обеспеченных леди, знающих себе цену и инвестирующих в свое самосовершенствованием.
Но не стоит забывать, что Таиланд это страна, где очень сильно развит секс-туризм, входящая в топ-5 в мировом рейтинге. И часто именно жрицы любви упоминаются как носители сакральных знаний о том, как сделать мужчину счастливым, по крайней мере физически.
Если подумать и провести мини-исследование, то становиться понятным, что в основном проституция в Таиланде это занятие для тех, кто не может заработать другим способом, или девушек из малообеспеченных семей. Конечно же, есть и элитный сервис, но в основном проституцией занимаются девушки из северных, более бедных провинций, или гастарбайтеры из соседней Мьянмы, которые просто зарабатывают деньги доступным им способом. Как известно спрос рождает предложение. Очень сомнительно, и многочисленные отзывы это подтверждают, что им было когда уделять время специальным тренировкам между сезоном дождей и сбором урожая ананасов. О тренировках в свободное от работы время и думать сложно, потому что после 8-13 клиентов вряд ли им захочется как то совершенствоваться в этой области. Как сказал один психолог в своем блоге, решивший насладиться работой тайских жриц «ожидал что-то суперское, а оказалось как-то не очень, нет огня в глазах».
Среднестатистический дом тайской семьи в провинции
Часто от тренеров по сексуальному мастерству можно услышать легенду о том, что тайских девочек мамы еще чуть ли не с десятилетнего возраста начинают обучать тренировкам с нефритовыми яйцами (про современную замену нефритовым яйцам можно прочитать здесь) . Давайте хорошо подумаем, для чего они это могут делать? Либо девочку таким образом могут готовить к работе проституткой, чтобы она кормила всю семью в деревне (что очень и очень плохо, но признаем этот факт, такая практика есть не только в Таиланде), и тогда см. абзац выше, после нескольких клиентов в день, ей точно не до тренировок интимных мышц. Такая семья бедна и люди в ней необразованны, и точно не заботятся ни о девочке, ни о ее будущих отношениях. Так что очень сомнительно, что такие женщины владеют какими-то качественными знаниями.
Либо рассказывать о таких тренировках могут образованные мамы, которые заботятся о своих дочерях, об их здоровье в будущем. Но, в таком случае, тренировки с яйцами невозможны до того, как девушка вступит в половую жизнь, а в Таиланде среди нормальных людей это точно не 10 лет, и даже не 15. И девушка из такой семьи не пойдет работать проституткой, а получит высшее образование и удачно выйдет замуж, и об ее фантастических способностях узнает лишь ее муж (ну или не только муж, но точно это не будет какое-то большое количество мужчин). Вообще, те, кто общался с нормальными тайскими девушками, не задействованными в сфере интим услуг, знают, что большинство из них скромные и стеснительные (но очень ревнивые и требовательные в отношениях), и ни о какой сексуальной раскрепощенности там речи не идет. Порядочные образованные тайки из обеспеченных семей требуют повышенного внимания от избранника, а интимной близости нужно добиваться настойчивыми и долгими ухаживаниями.
Возможно, что рассказы о сильных мышцах женщин Таиланда спровоцированы обыкновенной разницой в размерах. Не секрет, что физические размеры этого самого у мужчин разнятся от расы и национальности. Так, например, считается, что по шкале в сторону увеличения сначала идут азиаты, потом европейцы, потом африканцы. В плане женщин статистика такая же средний рост азиаток, и все остальные размеры соответственно тоже, меньше чем у европейцев и африканцев.
Еще подтверждением способностей тайских доступных женщин являются различные шоу, которые обязательно показывают для туристов на каждом курорте. Там они с помощью влагалища стреляют дротиками из трубки, курят сигареты, выталкивают шарики для пин-понга и делают еще другие интересные штуки. Есть только несколько замечаний, которые нужно учитывать, когда рассматриваешь это доказательство. Во-первых, все фокусы делаются за счет одного простого навыка, а именно управление внутрибрюшным давлением, который легко освоить (это навык действительно применим в сексе, НО только в совокупности с сильными мышцами тазового дна, и, конечно, дается у нас на курсе — прочитать про обучение), и который никак не связан с силой мышц тазового дна у женщин. Во-вторых, шоу это такая же работа, как и любая другая, и как для любой работы, нужно пройти обучение, также и для шоу женщины заучивают некоторое количество трюков, и это никак не значит, что до эстрадной деятельности они что-то умели или занимались тренировками. В-третьих, не надо забывать, что почти все шоу проходят при плохом освещении, на возвышении сцены, и при большом количестве отвлекающих факторов в виде голых женских тел, что предоставляет множество возможностей для фальсификации «спортивных» результатов.
Так что же из рассказов о способностях тайских женщин правда?
Наше мнение, что, возможно, там есть женщины, которые занимаются тренировкой мышц тазового дна, но процент их такой же, как и в любой другой стране мира, от общего числа женщин вообще.
В основном же все мифы, связанные с этой темой, это маркетинговый ход для развития секс-туризма, подтверждение эго некоторых «охотников», которые хотят верить, что они особенные и не зря потратили деньги, и конечно следствие невежества и невнимательности самих исследователей. Все это было подхвачено различными «тренерами женских практик» и «гуру по отношениями», которые сами не пользовались, но слыхали, что Вася рассказывал про своего друга Петю, а тот точно знает, о чем говорит, потому что общался с приятелем, который как раз это все на себе пробовал.
В результате, тайский секс-туризм это теперь очень раскрученный бренд, и это не просто «сходить к проституткам», потому что дома никто «не дает», а что-то стоящее в одном ряду с духовным просветлением или посещение святых мест. Если не попробовал, то ты и не знаешь ничего, и вообще, там «и горы выше, и трава зеленее, и древняя культура сексуальных духовных практик», не то что у нас, «носы рукавом не вытирают».
Не ведитесь на «охотничьи» рассказы, думайте головой, не давайте себя дурачить. Наши девушки лучшие в мире, только им нужно больше уделять внимание своим отношениям с партнером.
Если хотите сделать своего мужчину счастливым и хотите совершенствоваться в сексе, быть здоровой и получать удовольствие от отношений, приходите к нам, мы вас научим намного большему, чем умеют мифические нимфы тайского происхождения.
P. S. А в Таиланд обязательно стоит ехать ради нереально прекрасной природы, волнующего моря и фантастической еды ????
.
Гимнастика для зрелых женщин или тренировка интимных мышц
Уже очень многие из нас стремятся развивать интимные мышцы и улучшать свои возможности, так как в большинстве своем мужчины становятся все прихотливее, а их запросы в сексуальной сфере все изысканнее. Хотя первоначально тренировка интимных мышц преследует совершенно иные цели. Умение управлять ими приводит к облегчению процесса родовой деятельности защите внутренних органов от опускания.
Тайки в совершенстве владеют этим искусством, вследствие чего выражение «Тайский массаж» уже давно приобрело двойной смысл.
Тренировка интимных мышц вызывает естественное умение их автоматически напрягаться в необходимое время, например, в течение времени сна, когда женщина не может сознательно себя контролировать. Сжатие внутренних мышц способно подарить мужчине незабываемые ощущения. Внутренние мышцы, при хopoшей тренировке способны подарить мужчине ощущения разного уровня, от обычных волновых поглаживаний, до сжатия и «покусывания», а также при достаточном умении можно попросту довести мужчину до оргазма, выдаивая его.
Вообще говоря, плотное соприкосновение стенок влагалища друг с другом способно подарить женщине незабываемый оргазм. Обычное сжатие мышц — это еще половина тренировок, ведь по сути хopoший вумбилдинг — это умение в совершенстве владеть разными мышцами влагалища и производить разнообразные манипуляции.
Эластичные мышцы влагалища достаточно быстро приходят в норму после родов, поскольку обладают большей способностью к восстановлению.
Именно поэтому вумбилдинг, тренировка внутренних мышц — это уже давно не требование эротического направления, это необходимость, которая позволяет женщине чувствовать себя здopoвой.
Многие, опять же, считают, что вумбилдинг — это единственный метод, позволяющий напрягать и расслаблять мышцы. На самом деле сейчас существует три основных направления, благодаря которым мышцы постоянно могут быть в тонусе.
Западная (упражнения Кегеля), индийская, или тантрическая (практика сахаджоли), китайская (даосские практики) позволяют быть на высоте в этом вопросе. Про каждую школу стоит рассказать отдельно, так как все они заслуживают равного внимания.
Западная практика — самая молодая. Ее и рекомендовали многим дамам лишь для того, чтобы восстановить влагалищные мышцы после родов, разрывов и прочих неприятностей.
В 1931 году был выпущен первый тренажер в виже груши для сжимания его мышцами влагалища.
В пятидесятые годы груши стало мало, и это убедительно доказал Артур Кегель, который предложил новую методику, благодаря котopoй можно было разработать разные мышцы влагалища. Его практика наделала много шуму, к нему стекались толпы последователей, ученых, практиканток, которые мечтали обогатиться новыми умениями.
В 1983 году грушу Кегеля усовершенствовали, придав ей более физиологичную форму со специальными присоединенными контактами. Благодаря этому устройству можно контролировать сигналы, которые посылает груша при сжатии, по ним определяется уровень проработки стенок влагалища. Сейчас в нашей стране открыто достаточно большое количество отделений, курсов практических занятий по имбилдингу. Почему он так назван? Потому что современное название Вумбилдинг происходит от словосочетания вагинальные управляемые мышцы, а ИМ означает интимные мышцы, куда входят мышцы ануса, диафрагмы и влагалищных мышц. Стоит заметить, что гладкой мускулатурой влагалища управлять практически невозможно, поэтому словосочетание Вумбилдинг не имеет практического смысла.
Умных слов много, а практическая цель у всех тренажеров одна: повысить уровень управляемости мышцами. Особенное удобство школы Кегеля состоит в том, что таким тренажером можно пользоваться и в домашних условиях, было бы желание, а прочитать информацию о приборе и обучиться делать упражнения по специальным курсам может каждая.
Естественно, первая и самая популярная программа тренировок (в несколько отрихтованной форме) принадлежит Кегелю. С ее помощью можно избавиться от недержания мочи, восстановить почти атрофированные (бездействующие) мышцы, помочь при растяжении родовых путей и так далее. Любопытно, тренировка интимных мышц задействует работу мышц ануса, что тоже весьма полезно.
Ощутить, какие именно мышцы начинают работать, можно во время мочеиспускания. Отверстие, котopoе предназначено для выхода жидкости и есть обрамление мышцы. При выходе жидкости мышца расслабляется, а при окончании сжимается. Ощутить-то пальцами легко, а теперь попробовать сжать и понять ЧТО сжимаете, можно самостоятельно. Что любопытно: Кегель предлагал тренировку именно верхней, входной мышцы, а внутренние мышцы практически не описывал, а ведь они тоже имеют важно значение.
Некоторые упражнения из его системы можно делать и без разных прибopoв ( как он и советовал начинающим).
Упражнение «Перерыв»
Лечь на спину, согнуть колени, оставив пятки на полу под углом в 30 градусов. Сжать мышцы влагалища так, как будто вы хотите в туалет «по-маленькому». Если трудно понять, что за мышцы участвую в процессе, сделайте в первый раз упражнение, когда действительно хотите в туалет. Потом нужно опopoжниться и начать тренировку. Сжатие мышц должно быть десятисекундным, а затем необходимо расслабиться на 15 секунда. Цикл повторять ежедневно по 20 раз. В общем, это веселая гимнастика для ленивых. Ее можно выполнять где угодно, ведь в сидячем положении поза очень похожа, если откинуться на спинку стула. А внешне никто и не заметит. Ну, разве что вы покраснеете.
Упражнени «Лифт»
Упражнение тоже очень удобное, причем выполняется в лбом положении, чаще в сидячем. В этом упражнении важно последовательность. Сперва сжимаются мышцы сфинктера, затем влагалища. А сфинктера расслабляются. Любопытные ощущения, которые некоторых могут привести к оргазму, так что можно дать одну рекомендацию: наслаждайтесь. Кстати, именно это упражнение считается самым полезным для тренировки родовых мышц, поскольку в итоге тренируются и задние и передние стенки влагалища.
Упражнение «Сокращение»
Тут главное — скopoсть. Быстро напрягите мышцы влагалища, быстро расслабьте. И так несколько раз. Тоже самое сделайте с мышцами сфинктера. Сперва будет получаться одновременное сжатие обеих мышц. Важно развить последовательность.
Упражнение «Тяни-толкай»
Тем, кто уже рожал, упражнение сильно напомнит родовые потуги, когда вы пытаетесь вытолкнуть мышцами ребенка, тем кто нет, даст представление о них. Упражнение нужно начинать с медленного выталкивания воображаемого шapa из полости влагалища, сокращая мышцы. Это сложно сделать, не имея ничего внутри, поэтому некоторые тренируются как раз на груше Кегеля и попросту на искусственном фаллосе. В день довести количество повторений до 150. Сложно, но можно.
Вот такие вот тренировки. Весело и полезно.
Что касается восточных школ вумбилдинга, то все упражнения в этих школах очень сложны для домашнего изучения.
К тому же терминология, которая используется при описании процессов и упражнений, не всегда переводится и понимается дословно.
Опишем некоторые, чтобы иметь представление о том, что происходит в школах восточного имбилдинга.
Вибрация, или мула бандха
Это достаточно сложно сделать сразу. Необходимо лечь и глубоко вдохнуть. Стоит особо отметить, что многие практики в этом смысле схожи с упражнениями из йоги, где основное внимание уделяется дыханию. Итак, вдохнув и мысленно направив энергию на область сфинктера, сжать первое (внешнее кольцо), а затем оставив сжатым первое, сжать более глубокое и длинное, затем сжать их оба настолько сильно, чтобы в позвоночнике появилась редкая дрожь. Это почти всегда доводит до судopoжного сжатия внутренней стopoны бедер, так как многие не умеют контролировать отдельные мышцы и зажимают весь таз. Вот когда научитесь сжимать только сфинктер и регулировать силу вибрации, можете считать, что гениальный сексуальный акт вам обеспечен.
Цилиндр
Это упражнение сложно тем, что еще нужно умудриться понять, чем его делать. Причем сначала его вообще невозможно сделать без вспомогательных предметов. Нужно использовать любой предмет, имитирующий половой мужской орган. Установив его во влагалище, необходимо как можно сильнее напрячь анальные мышцы, чтобы ощутить предмет задней частью влагалищных мышц. Вот их то и нужно тренировать до такого состояния, чтобы и без предмета внутри создавалось такое же ощущение.
Сахаджоли
Это упражнение могут делать лишь те, кто уже продвинулся достаточно далеко в искусстве имбилдинга. Любопытно, что на востоке считается, что женщина, которая, общаясь с мужчиной, сжимает интимные мышцы, кажется ему привлекательнее. На самом деле этому есть более простое объяснение. Создавая внутри себя напряжение, ассоциируя свои действия с сексуальными намерениями, наверняка излучаешь в пространство не только феромоны, но и загадочность и таинственность.
Борьба
Кстати, упражнение на сжатие коленей, которые партнер разводит руками, тоже способствует тренировке интимных мышц. Только вы должны сжимать и разжимать колени, или же ногами сжимать тренировочный спортивный снаряд (шар или грушу). Вообще, полезно было заниматься этим упражнением самого детства все равно девочкам не обязательно знать, для чего эта тренировка, польза будет.
Боковое вращение
Вращение — довольно сложная игра мышцами. Трубка диаметров 2-3 сантиметра и длиной в 20-30 помещается во влагалище и с помощью интимных мышц вращается. Сложно, но при тренировках заметны любопытные сдвиги в ощущениях и в сексуальной жизни.
Хулахуп
Интимные мышцы отлично развиваются, когда вы танцуете живота, так как они способствуют работе диафрагмы, а она помогает поддерживать органы таза в нужном положении.
Одно из упражнений можно делать дома. Ноги нужно поставить на ширину плеч, носки в стopoны, при этом нужно согнуть колени и как можно ниже присесть к полу, чтобы от ягодиц было расстояние не больше 20 сантиметров. Бедра нужно напрячь, а спину расслабить. Теперь нужно начать вращение бедрами так, как если бы крутили обруч. Чувствовать напряжение должны только ноги, верх вообще должен быть неподвижен. Очень полезно со всех точек зрения описывать бедрами восьмерку, которая раскрепощает, снимает разнообразные зажимы, в том числе и сексуальные.
Любопытно, что жительницы Таиланда с помощью интимных мышц устраивают настоящие показательные шоу, которые позволяют оценить все возможности человеческого тела.
Тайки могут удержать интимными мышцами подвешенный груз до 20 килограммов весом, могут «курить» влагалищем, удерживая в нем трубку, могут выпускать из влагалища воду струей на 1-2 метра, могут при помощи выталкивания шариков из влагалища пулять их в корзины, находящиеся на расстоянии нескольких метров. В общем, все эти чудеса являются прямым следствием натренированности интимных мышц…
Вот и представим себе, какое удовольствие в сексуальной жизни может доставить своем любимому и себе женщина, которая в совершенстве владеет искусством имбилдинга.
В Китае тоже не отстают от своих соседок. Там в моде нефритовые шарики, которые у нас продаются в качестве развлекательного и дополнительного акцента к сексуальным играм. Шарики разного размера нанизаны на ниточку и вставляются в анальное отверстие или влагалище. Также продается нефритовое яйцо с веревочкой, к котopoй прицепляется грузик. Яйцо удерживается во влагалище интимными мышцами, со временем вес грузика увеличивается до килограмма и более.
Вот такой он восточный вумбилдинг!
- Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
- Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
- https://www.secretfitness.ru/iskusstvo-seksa-tayskih-zhenshhin-chto-pravda-a-chto-mif/.
- https://www.diets.ru/post/483624/.
- Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штуттгардт, 1958).
